中年女性如何避免显老：这5个方面必需注意，轻松摆脱“中年感”

随着年龄一天天增长，颜值和身材什么的都难免会开始走下坡路，但无论多大岁数，对美的追求始终不会变。到了中年这个阶段，不再盲目追求潮流，而更重视整体的精神状态，一款精致的发型和得体的穿搭，都是提升中年女性气质的重要元素。想要摆脱中年感，这几个方面得用心打理，效果可是看得见的哦！

接下来就来讲一讲上了年纪的女性在哪些方面讲究能轻松摆脱中年感，一起来看看吧：

01.精致的发型

想不显得邋遢老气，除了穿衣打扮和妆容得注意，发型的作用也不能忽视。发型在很大程度上影响一个人的精神状态，很多中年女性不太在意自己的发型，随便打理一下很容易看起来很邋遢；也有一些女性对发型特别讲究，但选的却不太适合自己这个年龄，反而显得比实际年龄老十岁。选择一个适合年龄的发型，绝对能为整体造型加分，起到画龙点睛的作用。

那么，哪些发型看起来跟中年不太搭呢？首先就是“妈妈”们特别喜欢的小卷发，这一造型曾经一度成了中年女性的代表。但实际上，小卷发（左图）对中年人来说太显老了。要是发量比较少或者偏好卷发的女孩子，可以考虑大一些的弧度、卷数少一些的卷发（右图），既能看起来蓬松，又不会让人觉得年龄突出了。

对于中年女性来说，最好选择比自己实际年龄小十岁左右的发型，这样既不会显得年纪大，也不会显得太嫩。或者可以考虑中性的发型，比如短发，非常合适，不过要记得避免超短发，因为那样很容易让人看起来更老点。建议留后脑勺的头发微微长一些，既能保持中性风，又不会太偏男性化。像海清这组短发，超短的（左图）显得比稍微长一点的短发（右图）多出了十岁的感觉。

02.有质感的衣服

想远离那种“中年感”，穿衣打扮可是个关键点。第一步得挑对自己适合的款式，衣服的大小也得正合身，太宽松看起来没有精神，太紧了又容易暴露身材的小缺点。除了款式，还要确保风格跟自己性格匹配，比如喜欢简约的，款式和颜色就得简洁大方；偏爱优雅气质的，挑一些显得优雅的衣服更合适。最后，想避免看起来“廉价”，就得选择有质感的衣服。

不管是哪种风格，最好都避免这些衣服。颜色方面，比如玫红色、荧光色、橙色、绿色那些鲜亮的色彩，尽量少碰，不但会显得老气，还容易让人觉得庸俗、浮躁。如果你喜欢的话，可以选择一些颜色远离脸部的单品，视觉上会更舒服。还有，要根据自己的肤色挑选合适的颜色，像黑白灰这种基础色，不挑人，像蓝色、卡其色、米色这些也都挺百搭的。

说到款式，别挑那些太花哨的，像蕾丝、印花这种大面积的图案，容易显得老气又俗气。要是喜欢，可以选择用在小面积上，不但安全，还能带点“心思”在里面。平时挑衣服的话，建议多选择简单大方的款式，留白空间多，随意搭配都不成问题。

03.有心机的配饰

中年女性想要提升气质，除了挑选简单大方的单品和基础色系外，还得善用一些能“会说话”的配饰。那种能直观表现出你文化素养、思想感情和性格特色的饰品，非常有用。想让穿搭更上一层楼，配饰可是关键所在，而且用不了多少钱就能买到，既实惠又能提升整体气质。

配饰也分很多种类，那在选择上就要做一些取舍，我推荐这几种：

第一个要提的当然是帽子。很多女生在穿衣搭配的时候经常会忽视它，其实帽子作用挺大的，不仅能提升气质，还能修饰脸型，是优雅女士的必备单品。无论哪个季节都能戴一顶，不只防寒防晒，还能增加时尚感，真是又实用又好看。

第二个要说的自然是丝巾。丝巾能展现女性的柔情蜜意，那飘逸浪漫的感觉也比不过其他单品了。中年女士在挑选丝巾颜色时，别太追求那些太亮眼的色彩，越深的色调更能凸显沉稳气质，还能让整体搭配看起来更细腻、更有品味。

第二个要提的，自然是首饰。中年女性可以挑选一些耳环、项链、手链、胸针这些小巧的装饰品，搭配方式多样，保存得妥当还能用很长时间。比较不错的选择是珍珠项链，珍珠项链代表着高贵气质，带点清雅的感觉。除了珍珠之外，设计别致、稍微夸张点的耳环也挺合适的。

04.正确的护肤

随着年龄逐渐增长，胶原蛋白会慢慢流失，色斑、皱纹这些问题也会越来越明显。再加上皮肤松弛、发暗，看起来气色不好，平常不用心保养的话，轻轻松松就让人觉得比同龄人老几岁。其实也不一定非得跑去美容院，平时做好防晒、勤保湿，还有一些小细节，这些都能带来不少改善。

护肤品用得少而精才好，太多反而会给皮肤增加负担，而那些便宜的产品更可能对皮肤造成伤害，所以挑选护肤品的时候得仔细斟酌。

05.适当的化妆

带妆出门似乎变成了不少女性的习惯，不论是年轻的还是中年的，干净整洁的妆容和发型总会给人一种清新亮丽的感觉，也能体现出一个人对自己生活的热爱。不过，化妆讲究个分寸，浓妆艳抹反倒会显得俗气，要把白得过头也会吓人，要是掌握不好比例，也可以不用全脸都上妆，不过口红和眉毛这两块，千万别省略，尤其是它们很大程度上关系到一个人的气色和精神状态。

挑选化妆品的时候，绝不能图便宜用劣质的那种，劣质的产品不仅很容易掉妆，还会刺激皮肤，弄得皮肤敏感不说，还可能造成其他问题，所以，一定得买适合自己肌肤的好货，这样才能既美丽又健康。

写在最后：

每个女人都免不了会遇到“变老”的话题，像白发、皱纹、身形变胖……这些都是岁月留下的印记。不过，跟感慨自己容颜老去、青春不再比起来，更重要的还是在不同阶段展现出属于自己的风采。你想让世界看到什么，它就会以相应的方式回应你，所以千万别偷懒打理自己啦。女人为了美丽付出，是一件值得享受的事情，只要坚持，效果是看得见的哦！

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